今日から行政書士の卵ブログ：12-1-02
おはようさんですー
今日は友人に付き合って朝方から
ウォーキング。
普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。
ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。
それにあたくしも朝方から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク チョコレート味を飲んで元気にウォーキング。
そしてダイエットＥＸと肩凝り体操やら、
エアリーシェイプネオやらが日課みたいだよ。
でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？
とはいっても、健康には良いことだから良いけど、ウォーキングが
良いらしいから、今度行くとかダイエットゼリー りんご味を食べると～とか
本当に楽しそう。
逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。
1㌔痩せたいとか特になさそうだし、牛丼(特盛)を食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。
あたくしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。
ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。
晴れ時々曇りのち晴れとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？
ちなみに友人は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）
さて、昼からはまったり過ごそう。
昼寝でもしようかなー（笑）
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2012年1月3日 | コメントは受け付けていません。|
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